Trang chủ
Gia vị
Công thức
Pork & Green peas soup - Súp thịt bằm đậu hà lan
Giới thiệu
Đầu bếp :
Alia NguyenPork & Green peas soup - Súp thịt bằm đậu hà lan
Cho bé 7m+
#babyfood
#PerroSuri_và_Mẹ
#bếpcủaMi
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 chén súp đầy
100 gr
đậu hà lan
10 gr
cà rốt
1 tsp
hành tím thái nhỏ
1 tsp
bơ/ dầu ăn em bé
1 tsp
phô mai rắc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Luộc mềm cà rốt và đậu hà lan khoảng 15ph.
* Bước 2
Cho cà rốt và đậu hà lan đã luộc mềm vào máy xay. Cho 3 tbs nước dùng vào xay cùng (có thể dùng nước luộc đậu cho ngọt).
* Bước 3
[Không bắt buộc] Thịt bằm: nếu bé ăn nhuyễn thì nên đảo sơ thịt bằm trên bếp và cho vào máy xay trước. Như bé nhà mình thì thịt mình đảo qua cho nóng và giã nát. Chỉ đảo qua thôi vì lát mình còn xào lại.
* Bước 4
Làm nóng chảo với bơ, cho hành tím vào đảo qua, tiếp tục cho thịt bằm vào xào săn. Thêm vào 100ml nước dùng (có thể dùng nước luộc đậu). Nước sôi, đổ hh đã xay nhuyễn vào nồi, đun sệt lại và bày ra chén cho bé.
* Bước 5
Thêm phô mai em bé cho thơm. Măm thôi!!!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne