Trang chủ Món ăn Muffin chuối yến mạch (từ nồi chiên không dầu)

Muffin chuối yến mạch (từ nồi chiên không dầu)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pun’s Mom

Muffin chuối yến mạch (từ nồi chiên không dầu)

Bữa sáng, bữa phụ đều ok rất giàu chất xơ #bepvang

Nguyên liệu

1/2 chén cơm

yến mạch

1 xíu

muối

1 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho tất cả nguyên liệu vào 1 tô và fold đều cuối cùng cho chuối vô sau cùng đảo đều là 1hh sệt

* Bước 2

Sau đó đổ hh vào khuôn silicon nướng 10’ với 180 độ(tuỳ nồi)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne