Trang chủ Món ăn Souffle pancake khoai lang

Souffle pancake khoai lang

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pun’s Mom

Souffle pancake khoai lang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai lang nghiền mịn trộn với lòng đỏ trứng cho syrup và dầu mè trộn cùng sau đó cho sữa tươi đảo đều roi cho ngũ cốc vào là xong hh1

* Bước 2

Đánh cho bông lòng trắng trứng cùng vài giọt chanh cho bong chóp là được.

* Bước 3

Hh bột gồm 2 mc bột mì, 1/2 mcf bột nở trộn đều vô hh1 sao cho hh không quá đặc hay lỏng, fold đều tay tiếp theo cho hh lòng trắng vào fold cho từng ít một không mạnh tay quá fold đều nhanh dứt khoác

* Bước 4

Cho chảo đun nóng dùng dầu lau sạch chảo múc từng muỗng bột đổ vào hạ lửa nhỏ nhất đậy nắp cho bánh chín và vàng đều hai mặt và nở phồng như hình là ok.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne