Trang chủ Món ăn Steamed banana oatsmeal - Bánh chuối yến mạch

Steamed banana oatsmeal - Bánh chuối yến mạch

Giới thiệu

Đầu bếp :

Alia Nguyen

Steamed banana oatsmeal - Bánh chuối yến mạch

Cho bé 9m+ #babyfood #PerroSuri_và_Mẹ #bếpcủaMi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm trước ym 2 tiếng, thay nước 2 lần cho bớt nhớt

* Bước 2

Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay xay nhuyễn

* Bước 3

Đổ hh ra khuôn/ hũ tt (chỉ đổ 2/3 hũ vì ym sẽ nở thêm).

* Bước 4

Đun nước sôi rồi hạ lửa nhỏ, cho hũ tt vào nồi hấp cách thủy 15-20ph. Bánh chín là khi thử tăm không dính. Bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh 2-3 ngày.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne