Trang chủ Món ăn Sườn chiên bơ tỏi sốt dứa

Sườn chiên bơ tỏi sốt dứa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pun’s Mom

Sườn chiên bơ tỏi sốt dứa

#bepvang

Nguyên liệu

400 gr

sườn non

1/2 quả

dứa

4 tép

tỏi

1 mcf

3 mcf

đường

1/2 mcf

tiêu

1/2 mcf

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn non ngâm nước muối rửa sạch để ráo, cho chảo lên bếp đun nóng cho dầu vào tới khi dầu nóng cho xíu muối vô chiên trên lửa lớn sườn giòn vàng mà không bị văn dầu.

* Bước 2

Sau khi sườn vàng đều hai mặt ta cho dầu hào và 3 tép tỏi đập dập vào phi thơm tiếp theo cho phần đường, tiêu, muối, bột ớt phi thơm cho đến khi gia vị thấm vào thịt

* Bước 3

Sau đó cho bơ đun chảy rồi cho nước mắm đảo nhanh đều hạ lửa nhỏ để không bị cháy, sau khi nêm gia vị đã vừa ăn, gia vị thấm mùi rất thơm, lúc này 1/2 quả dứa đã được ép lấy nước và hoà thêm nước lọc vào hoà tan

* Bước 4

Ta cho từng ít một phần nước dứa vào chảo thịt đang sôi và cứ đảo liên tục trên lửa lớn cho đến khi sốt sôi và thấm hoàn toàn vào thịt và có vị chua, nước ép cho dần cho đến hết, thay sốt rim lại là thành phẩm đã xong.

* Bước 5

Nhờ nước dứa thịt thơm mềm và rất béo, chú ý khi cho gia vị là khâu quan trọng để món ăn ngon vì vậy đừng để cháy sẽ không ngon, nhớ nước ép rót từ từ trên lửa lớn để sốt sánh rim lại mới ngon

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne