Trang chủ
Gia vị
Công thức
Thịt kho dứa - Tôm xào nấm bông cải
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Pun’s MomThịt kho dứa - Tôm xào nấm bông cải
Bữa trưa hoặc tối cho cả nhà
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt rứa sạch thái nhỏ, dứa thái miếng nhỏ, bông cải, nấm ngâm muối
* Bước 2
Cho chảo lên bếp đun nóng cho ít dầu ăn roiif đảo thịt cho săn lại, cho 1 thìa đường đảo thịt cho đến khi vàng cánh gián, lúc này nước mỡ ra nhiều nếu nhiều thì bỏ bớt rồi cho hành phi thơm
* Bước 3
Sau đó cho dứa vào xào đến khi dứa chín thì cho tiêu, đường hạt nêm mắm muoiis nước tương xì dầu đảo đều cho sánh lại
* Bước 4
Sau đó dùng nước lọc châm vào từng ít một cho nước dứa ra đậm Đà và thịt mềm hơn và làm như vậy nước thịt kho sẽ kẹo và rất đậm đà.
* Bước 5
Xong thịt ta cho ra đĩa dùng chảo này xào, tôm đã ướp, rau nấm chuẩn bị đã xong mình thái tỏi phi thơm cho tôm vô xào tôm chín tới cho bông cải vào xào 5’ cho nấm xào thêm 10’ cho thêm xíu nước lọc cho bông cải chín kĩ.nêm lại gia vị cho vừa án
* Bước 6
Trong quá trình nấu thịt kho chưa nên gia vị thì múc ra nồi của bé 1 ít và tiếp tục nêm gia vị phù hợp với bé là được.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne