Trang chủ Món ăn Soup cá bốp somen rau bina mix chia
Soup cá bốp somen rau bina mix chia yêu thích

Soup cá bốp somen rau bina mix chia

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pun’s Mom

Soup cá bốp somen rau bina mix chia

Nguyên liệu

1 miếng

cá bốp nhỏ

3 cọng

rau bina

1 muỗng cơm

ym

1/2

chia

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mì somen luộc chín và trần qua nước lạnh

* Bước 2

Cá rửa sạch, rau ngâm muối rửa sạch, mang cá luộc với rau bina

* Bước 3

Cá chín mang ra dầm nát phi hành xào cá với bột tỏi và hạt nêm cho hết tanh

* Bước 4

Mang rau, nước và mì xay Nhuyễn rồi đổ vô nồi cá lúc nãy bật lửa nhỏ cho soup nóng thì cho 1 thìa cơm yến mạch đảo đều đến khi soup sánh lại nêm vừa ăn

* Bước 5

Tắt bếp cho ra bác và thêm tí dầu hào

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

cá bốp nhỏ rau bina ym chia

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Soup cá bốp somen rau bina mix chia Soup cá bốp somen rau bina mix chia
sao : Pun’s Mom
Bánh bao nhân trứng thịt Sữa đậu đỏ mix chia Bánh bao nhân trứng thịt Sữa đậu đỏ mix chia
sao : Pun’s Mom
Bò viên sốt cà ri Bò viên sốt cà ri
sao : Pun’s Mom
Chả gà sốt nho Chả gà sốt nho
sao : Pun’s Mom

Món ăn tương tự

Soup cá bốp somen rau bina mix chia

Soup cá bốp somen rau bina mix chia
Bánh bao nhân trứng thịt Sữa đậu đỏ mix chia

Bánh bao nhân trứng thịt Sữa đậu đỏ mix chia
Bò viên sốt cà ri

Bò viên sốt cà ri
Chả gà sốt nho

Chả gà sốt nho
Pizza cà chua thịt bò bằm (phiên bản chảo)

Pizza cà chua thịt bò bằm (phiên bản chảo)
Smoothies bowl (yến mạch- chùm ngây- avocado- chuối)

Smoothies bowl (yến mạch- chùm ngây- avocado- chuối)
Cháo chim cút -đậu đỏ- kỹ tử- táo đỏ- hạt sen

Cháo chim cút -đậu đỏ- kỹ tử- táo đỏ- hạt sen
Mướp hương om thịt bò

Mướp hương om thịt bò
Chè kê đậu mắt ngọc bột bán nước dừa

Chè kê đậu mắt ngọc bột bán nước dừa
Bánh sandwich phô mai sữa chua

Bánh sandwich phô mai sữa chua
Chả ghẹ

Chả ghẹ
Custard yến mạch khoai lang cà rốt cà chua

Custard yến mạch khoai lang cà rốt cà chua
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne