Trang chủ Món ăn Canh hẹ, đậu hũ

Canh hẹ, đậu hũ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Min 🌼🌼

Canh hẹ, đậu hũ

#bepsinhvien Món canh thanh mát lại nhanh chóng 😋😋

Nguyên liệu

2 miếng

đậu hũ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nhặt hẹ, cắt khúc vừa ăn. Rửa sạch hẹ, giá, cà chua. Cà chua cắt múi cau. Rửa đậu hũ qua nước, cắt miếng.

* Bước 2

Cho dầu ăn vào nồi, dầu nóng cho thịt vào xào cho thịt săn lại rồi đổ lượng nước vừa đủ vào. Nước sôi cho cà chua vào, nêm gia vị vừa ăn rồi cho đậu hũ, hẹ, giá vào. Đợi nước sôi trở lại thì tắt bếp.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne