Trang chủ Món ăn Cải thảo cuộn thịt hấp

Cải thảo cuộn thịt hấp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Min 🌼🌼

Cải thảo cuộn thịt hấp

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt xay ướp gia vị gồm đầu hành lá, hạt nêm, ít tiêu. Để khoảng 15 đến 30p cho ngấm.

* Bước 2

Trụng lá cải thảo với nước sôi, vớt ra cho vào nước lạnh.

* Bước 3

Xếp từng lá cải thảo lên trên mặt thớt, cho thịt vào rồi cuộn lại. Có thể trụng sơ cọng hành lá rồi buộc lại cuốn cải thảo cho chắc.

* Bước 4

Xếp ra dĩa rồi cho vào nồi hấp. Em dùng nồi hấp điện hấp 5p, điện ngắt tiếp tục đậy nắp để cải thảo trong nồi. Khi nào ăn bật nút hấp thêm 5p nữa là chín.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne