Trang chủ Món ăn Cà tím xào thịt bằm

Cà tím xào thịt bằm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Min 🌼🌼

Cà tím xào thịt bằm

Nguyên liệu

1.5 trái

cà tím

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà tím cắt miếng khoảng 3cm, ngâm nước muối khoảng 10 đến 15p, lúc chuẩn bị nấu thì vớt ra để ráo để cà không bị thâm

* Bước 2

Phi thơm tỏi sau đó cho thịt bằm vào, thịt săn lại cho tiếp cà tím vào đảo đều. Nêm nước mắm và bột ngọt vào, nếu thích ăn cay thì mọi người cắt thêm ớt vào. Cho thêm ít nước để cà nhanh mềm

* Bước 3

Cà chín mềm cho hành lá vào tắt bếp, e thường rắc thêm ít tiêu xay vào lúc này cho món ăn dậy mùi thơm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne