Trang chủ tráng miệng Cách Làm Món Thạch rong chân vịt và nước ép cỏ mì của Pham Huyen

Thạch rong chân vịt và nước ép cỏ mì

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Cách Làm Món Thạch rong chân vịt và nước ép cỏ mì của Pham Huyen

Thạch này ăn ngon và cách làm khá đơn giản, các bạn thử nhen! #TapDeVang23

Nguyên liệu

2 quả

chanh

2 lít

nước

100 g

đường

1 miếng

gừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế rong biển: ngâm nước cho nở (tầm 1 tiếng trở ra). Nhặt sạch bẩn và sạn san hô dính vào rong, rửa lại cho sạch. Lấy chậu nước đun sôi để nguội, pha với tẹo đường cho hơi ngọt man mát thôi, vắt vào 1 quả chanh (hoặc 2 thìa canh dấm) ngâm rong vào để khử tanh. Có thể làm nhiều rong và ngâm rong trong nước này để tủ lạnh, dùng dần trong 1 tuần.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho rong chân vịt và 2 lít nước vào nồi, cho 4,5 lát gừng để khử tanh, vắt 1 quả chanh (bỏ hạt), lưu ý là phải vắt chanh nha, không rong sẽ không tan ra đâu ạ! Nấu rong, tính từ lúc nước rong sôi tầm 15 phút hoặc lâu hơn chút cho đến khi rong mềm nhũn. Cho đường và nước ép cỏ mì vào cho đến khi nước rong sôi lại và tan đường.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho nước rong ra khuôn và để tủ lạnh cho rong đông lại.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Khi ăn bỏ thạch ra khỏi khuôn, cắt bỏ phần thạch ở đáy khuôn để loại bỏ sạn san hô còn sót. Có thể ăn không hoặc ăn cùng các loại chè, sữa, sữa chua, hoa quả dầm...

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne