Trang chủ Món ăn BÒ XÀO RAU CỦ RẮC PHÔ MAI (blw)

BÒ XÀO RAU CỦ RẮC PHÔ MAI (blw)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyền Linh

BÒ XÀO RAU CỦ RẮC PHÔ MAI (blw)

Rau củ tá lả xào với bò. Rắc chút phô mai “mời gọi” bạn Bi vì bạn ý mê các loại phô mai lắm.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau củ rửa sạch. Thái miếng nhỏ như hình. Rồi luộc sơ qua (không cần luộc chín nhừ)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bò thăn giã cho mềm hoặc để nguyên. Thái mỏng vừa tay bé cầm.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Áp chảo bò trước sau đó để ra đĩa.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho rau củ đã luộc sơ vào chảo đảo đều tay cho chín. Cho 1 thìa nước tương tảo bẹ vào đảo đều. Bật nhỏ lửa cho ngấm và chín. Sau đó cho thịt bò vào. Đảo đều tiếp.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Xúc ra đĩa và rắc phô mai lên trên. Taraaa ! Thế là có 1 món đủ đạm đủ chất xơ cho bé mà lại nhanh tiện lợi với mẹ !
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne