Trang chủ
Gia vị
Công thức
Riêu cá hồng nấu dứa
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bếp Mẹ Sữa (NgocHaPham)Riêu cá hồng nấu dứa
Món riêu không dầu mỡ, chua thanh, ngọt nhẹ đưa cơm. Nấu kiểu thuyền chài, làm một nồi nước vừa vặn các vị rồi thả cá, đơn giản mà rất rất ngon
#bepvang
Nguyên liệu
bụng cá (khoảng hơn 400g)
dứa nhỏ
thìa là
hành lá
muối, nêm, đường, mắm
hành khô
gừng
cà chua
sấu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá rửa sạch để ráo, ướp với gia vị, hành khô, gừng đập dập giã nhỏ cho ngấm tầm 20p. Chuẩn bị rau, củ
* Bước 2
Bắc nồi lên bếp, cho tầm 400ml nước, cho thêm gừng, gia vị vừa ăn, cà chua, sấu. Đun sôi thì thả cá vào, trong khi nấu nhớ vớt bọt cho nước trong.
* Bước 3
Đun lửa vừa tầm 10-15p thì cho dứa vào, đun tiếp 10p nữa rồi cho hành lá, thìa là vào tắt bếp là xong
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne