Trang chủ Món ăn Gan heo xào mướp đắng (khổ qua) ^^

Gan heo xào mướp đắng (khổ qua) ^^

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thành Luân

Gan heo xào mướp đắng (khổ qua) ^^

Nguyên liệu

400 gram

Gan heo tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gan heo mua về hoặc nhà mổ ko rửa nước, nếu muốn sạch dùng dấy thấm hoặc khăn thấm bớt máu. Thái miếng vừa ăn. Ko mỏng quá nhé.

* Bước 2

Cho dầu vào chảo nóng, phi hành khô thật thơm, cho gan vào xào cho ít mắm đảo nhanh tay gan heo tái thì cho mướp đã thái lát vào đảo đều thêm gia vị vừa ăn. Cho hành lá vào đảo cùng luôn. Khoảng 2p bắc xuống rắc thêm ít tiêu ^^

* Bước 3

Chén thôi ^^ chúc mn ngon miệng :)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne