Trang chủ Món ăn Cháo móng giò

Cháo móng giò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hương Lê

Cháo móng giò

Món cháo này ăn giải cảm và tốt cho các mẹ mới sinh vì rất lợi sữa.

Nguyên liệu

1 nắm

gạo nếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Móng giò mua về đun nước sôi dội lại, cạo rửa sát muối rửa thật sạch, chặt khúc như hình ướp với bột canh, bột ngọt đảo đều ướp 30phút
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Gạo vo sạch ngâm nước ấm 3-4 tiếng (kinh nghiệm của mình cứ 1 nắm gạo là được 1 tô cháo)

* Bước 3

Cho móng cùng gạo vào nồi chế 3 tô nước vào vặn nút ninh 20 phút (nhớ đẩy van về vị trí kín hơi)
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trong khi chờ ta nhặt hành, tía tô rửa sạch vảy ráo nước thái nhỏ
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Hành khô bóc vỏ rửa sạch thái mỏng
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho 1 thìa canh dầu vào chảo cho nóng cho hành vào phi thơm nhấc xuống
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cháo đã được xả van mở vung đổ hành vừa phi thơm vào cháo thêm thìa nước mắm ngon đảo đều, nêm nếm cho vừa miệng
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Cho hành lá, tía tô vào bát múc cháo vào bát đảo đều lên chuẩn bị ăn thôi.
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Thêm chút tiêu hay tương ớt là xong rồi. Mời cả nhà ăn nóng cho ngon ạ
Ảnh Bước 9

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne