Trang chủ Món ăn Xu hào xào chay

Xu hào xào chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hương Lê

Xu hào xào chay

Món ăn thường ngày

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xu hào gọt sạch vỏ rửa sạch, thái chỉ nhỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thái xong cho vào bát to ướp với 1 thìa cf bột canh để 5- 7 phút cho xu hào khi xào mềm ngon không bị cứng
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Trong khi chờ ta chuẩn bị cà chua, hành, rau mùi
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho 2 thìa canh dầu, Cắt đầu hành phi thơm cho xu hào vào xào, xào gần chín cho cà chua cùng 2 Thìa cf bột canh, 1 cf bột ngọt xào tiếp chút nữa, nếm vừa miệng, rau chín đều rắc hành lá đảo đều bắc xuống bếp.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Rau mùi cắt khúc rắc vào trộn đếu
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Và đây là thành phẩm món rau của mình
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne