Trang chủ Món ăn Thịt viên rim tỏi 🧆

Thịt viên rim tỏi 🧆

Giới thiệu

Đầu bếp :

July.247

Thịt viên rim tỏi 🧆

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho vào thịt lợn băm: 2 tbs bột ngô, 1/2 tsp tiêu, ít hành tím băm hoặc hành tây. Trộn đều để 10’ cho ngấm.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lấy thìa viên từng viên thịt bỏ vào chảo rán vàng 2 mặt.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bỏ thịt đã rán ra, cho tỏi băm vào phi thơm. Cho vào 3 tbs nước mắm, 1 tbs đường đảo đều cho tan rồi cho thịt vào. Đậy vung rim nhỏ lửa tầm 10-15’. Khi bỏ ra đĩa rắc ít hành hoa. Có thể bỏ thêm ớt. Nếu cho thêm nước me nghiền là thành thịt viên sốt me.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne