Trang chủ Món ăn Bánh canh bột lọc cá ngừ cho ngày mưa nhẹ

Bánh canh bột lọc cá ngừ cho ngày mưa nhẹ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anh Dao Tran

Bánh canh bột lọc cá ngừ cho ngày mưa nhẹ

Vợ chồng nhà mình đều thích ăn bánh canh, cũng đã cùng nhau khám phá nhiều quán bánh canh ngon nổi tiếng, nhưng mỗi khi mình nấu món này, chồng mình đều rất thích.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

60 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa cá thật sạch, để ráo nước, ướp cùng ít nước mắm, hành khô băm nhỏ, 1 tí đường. Ướp trong khoảng 1h.

* Bước 2

Cho dầu ăn vào nồi, bỏ hành khô băm nhỏ khử thật thơm rồi đổ cá vào, dàn đều cá trong nồi để các miếng cá đều thấm khi kho. Cho vào nồi 1/2 thìa cafe đường, nước mắm, ớt khô (tùy khẩu vị có thể cho ít hoặc nhiều nhưng nếu không cho ớt bột khô thì món này mất hẳn vị ngon), đun riu riu khoảng 15'. Cho nước sôi vào ngập mặt cá, đun nhỏ lửa khoảng 30'.

* Bước 3

Sau khi kho cá xong, lúc này trong nồi vẫn còn nước kho cá nhé, lấy nĩa dằm cho cá nhỏ ra từng miếng, bỏ xương. Đổ nước sôi vào nồi cá kho đã dằm, tuyệt đối không cho nước lạnh, đun sôi trở lại rồi nêm nếm vừa ăn.

* Bước 4

Bắc một nồi nước để luộc bột lọc, cho vào tí dầu ăn để bột không dính nhau, bột chín đổ ra rổ rửa sạch, để ráo.

* Bước 5

Hành và các loại rau rửa sạch thái nhỏ

* Bước 6

Cho bột lọc vào tô, múc nước cá ngừ đang sôi vào, rắc ít tiêu, cho thêm ít ớt bột khô, bỏ hành rau răm lên trên.

* Bước 7

Ăn 1 tô bánh canh thế này vào chiều mưa nhẹ nhẹ sẽ cảm thấy rất ngon miệng đấy nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne