Sủi cảo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoa Anh Túc

Sủi cảo

Sủi cảo và mì trứng tự làm cho một ngày rảnh rỗi

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Thời gian nấu :

2 h
200 g

bột mì

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn 1 cup bột với 50g bột ngô sau đó thêm chút muối và nhào với nước. Sau khi bột k còn dính tay thì thêm chút dầu ăn nhào tiếp. Bột k dính tay, có độ đàn hồi thì cho bột nghỉ 30p và bắt đầu làm nhân sủi cảo

* Bước 2

Nhân sủi cảo tùy theo sở thích chúng ta để biến tấu nhé
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chia bột thành những viên nhỏ và cán bột. Để làm mì trứng thì cho nhiều thêm bột ngô và thay nước bằng trứng gà là ta đã có mì trứng nha. Gói bánh miễn sao k lòi nhân là được😁😁😁
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đun sôi nước thả thêm 1 chút muối và dầu ăn để luộc sủi cảo và mì.

* Bước 5

Sủi cảo nổi lên mặt được thì cho thêm nước lạnh vào cho hạ nhiệt độ nước trong nồi rồi đun tiếp. Sau khi sôi lại thì vớt sủi cảo ra bát và decor thôi

* Bước 6

Sủi cảo rán thì ta xếp sủi cảo vào chảo, cho 1 ít dầu để k bị dính chảo. Sau khi sủi cảo vàng đít thì đổ nước ngập 1/5 sủi cảo rồi đậy nắp vung đun nhỏ lửa. Khi nước này hơi gần hết thì cho to lửa cho nước bay hơi hết và đít bánh vàng giòn
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Làm nước tương chấm sủi cảo: 2 muỗng nước tương, 1 muỗng đường, 1 muỗng nước quất(tắc) thêm chút tỏi băm. Nêm nếm gia giảm theo khẩu vị.
Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne