Trang chủ
Gia vị
Công thức
Đậu phụ sốt nấm xì dầu
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hoa Anh TúcĐậu phụ sốt nấm xì dầu
Một chút món chay thanh đạm
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 phần ănThời gian nấu :
30pđậu trắng
nấm hương khô
ngô tách vỏ
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu phụ cắt nhỏ thành những ô vuông. Nấm hương cắt lát nhỏ
* Bước 2
Phi thơm hành xào với nấm. Hương vị chủ đạo món này là nước tương với dầu hào. Xào nấm thêm gia vị nước tương (xì dầu), dầu hào,nước mắm. Đổ thêm nước đun sôi lên thì đổ đậu phụ và ngô vào. Lưu ý nước phải xâm xấp đậu cho ngấm vì đậu phụ dễ nát nên k đảo nhiều lần.
* Bước 3
Đun tầm 5, 10p sau khi nước cạn và sánh hơn thì pha chút bột năng đổ vào cho nước sốt sánh hơn. Sau đó rắc hàng,ngò gai và bày ra đĩa thôi
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne