Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bắp cải muối
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
Ngâm hũ thuỷ tinh 2 lít
1/2 cái
bắp cải
1/2 củ
cà rốt
1 mớ
rau răm
Ít
hành củ
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bắp cải thái nhỏ, rửa sạch để ráo. Rau răm thái nhỏ, hành cắt khúc, củ hành chẻ nhỏ, cà rốt cắt/nạo nhỏ.
* Bước 2
Pha 1l nước đun sôi để nguội, nêm nếm muối đường cho mặn ngọt vừa phải, cho rau vào hũ và đổ ngập nước, nén xuống cho rau khỏi nổi. Để 2 ngày là ăn dc (mùa đông) hoặc 1 ngày (mùa hè)
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne