Trang chủ xôi đậu xanh Cách Làm Món Xôi hoa đậu biếc trộn với đậu xanh của Minh

Xôi hoa đậu biếc trộn với đậu xanh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh

Cách Làm Món Xôi hoa đậu biếc trộn với đậu xanh của Minh

Rất yêu cái màu xanh biếc này. Chỉ vài nhánh hoa đậu biếc mà nồi xôi trở nên đẹp mắt và thơm ngọt ngào của đậu xanh xen lẫn cơm dừa. #bepvang

Nguyên liệu

2 cup

nếp

1 chén

đậu xanh

3 tbsp

dừa nạo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh ngâm, nếp vo sạch ngâm 2h. Hoa đậu biếc ngâm với 1 ly nhỏ nước nóng cho ra màu xong chắc lấy nước. Vớt nếp ra cho nước hoa đậu biếc cùng trộn lẫn đậu xanh vào, thêm 1 tsp muối, sau cho dừa nạo nhuyễn vào. Cho tất cả nấu lên bằng nồi cơm điện
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khi nút cơm bật lên hãy để 10' sau mới mở nắp đánh tơi xôi lên. Xôi mềm và béo thêm nhờ phần dừa nạo cùng cơm dừa, khi ăn rắc thêm đậu phộng rang cho thơm vào.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne