Trang chủ chè hạt sen Cách Làm Món Chè đậu xanh hạt sen của Minh

Chè đậu xanh hạt sen

Giới thiệu

Đầu bếp :

Minh

Cách Làm Món Chè đậu xanh hạt sen của Minh

Một món chè vừa mát vừa bổ dưỡng và giúp ngủ ngon #bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh, hạt sen rửa sạch cho vào nồi nấu cúng. Khi hạt đậu xanh nở cũng là lúc hạt sen mềm thì cho đường vào, tan đường tắt bếp cho 1 tsp nước hoa lài cho thơm
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne