Trang chủ Món ăn Chuối sấy dẻo bằng nồi chiên không dầu

Chuối sấy dẻo bằng nồi chiên không dầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Bao Van

Chuối sấy dẻo bằng nồi chiên không dầu

#coginaudo Chuối chín để không ai ăn mà làm món này thì hết vèo trong vòng 1 nốt nhạc. Chuối sấy dẻo bằng nồi chiên không dầu,mật chuối tươm ra,chuối dẻo,vừa mềm vừa thơm vừa ngọt là món ăn vặt để nhâm nhi trong mùa dịch này nhé!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vắt nước cốt chanh cùng 1 muỗng cà phê muối và cho vào tô nước lọc.Bóc vỏ chuối,nhúng chuối qua nước pha loãng chanh và muối để chuối không bị thâm đen,ngoài ra còn giúp chuối sau khi sấy dẻo có vị ngọt thơm đậm đà hơn.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Vớt chuối ra cho ráo.Sau đó cắt chuối theo chiều dọc khoảng 3 - 4 lát.Nếu cắt mỏng thì chuối sẽ giòn,còn cắt hơi dày thì chuối sẽ dẻo nhé.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Làm nóng nồi chiên không dầu nhiệt độ 150°C khoảng 10 phút.Trước khi xếp chuối vào lòng nồi,quét 1 lớp dầu mỏng lên đáy nồi hoặc lót giấy nến ở dưới để chuối không bị dính vào lòng nồi chiên không dầu.Sau đó,lần lượt xếp các lát chuối vào lòng nồi,rải đều các lát chuối để khi sấy chuối được chín đều nhé!
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nướng chuối nhiệt độ 150°C khoảng 12 phút,sau đó mở lòng nồi ra,lật mặt sau của các lát chuối và tiếp tục nướng tiếp khoảng 12 phút ở nhiệt độ 150°C. Sau đó mở nồi chiên ko dầu ra quét 1 lớp mật ong lên mặt các lát chuối rồi tiếp tục nướng nhiệt độ 120° độ trong 7 phút.Tùy nồi chiên ko dầu để chỉnh nhiệt độ và thời gian cho phù hợp nhé!Sau khi chuối sấy vừa ý thì để chuối trong nồi chiên ko dầu khoảng 5 phút rồi lấy ra,chuối tươm mật,thơm ngon lắm nè
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Xếp chuối ra đĩa rồi mời cả nhà cùng thưởng thức.Chuối sấy dẻo thật là thơm ngon.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne