Trà dâu tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Bao Van

Trà dâu tây

#onhanauan Dâu tây là nguồn cung cấp vitamin C tuyệt vời, là loại quả yêu thích ở trẻ em và người lớn. Không chỉ ngon miệng, dâu tây còn mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.Khi dâu tây kết hợp với trà tạo thành thức uống ngọt mát và giải nhiệt.Trà dâu tây còn giúp làm đẹp da, giải độc cũng như cung cấp nhiều lợi ích cho cơ thể.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dâu tây rửa sạch để ráo và cắt nhỏ.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trà túi lọc cho vào ly cho thêm 200ml nước sôi vào để 15 phút cho ra trà rồi lấy túi lọc bỏ đi,để nguội.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rót 70ml nước đường phèn vào nước trà khuấy đều.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho dâu tây vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho nước trà đã thêm nước đường phèn vào ly,cho đá viên vào tiếp theo cho dâu tây xay nhuyễn vào.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Thêm vài giọt chanh rồi cho ít lát dâu tây và ít lát chanh cắt mỏng vào trang trí thêm trái dâu tây trên miệng ly rồi cắm ống hút và muỗng vào khuấy đều rồi thưởng thức thôi nào.🥰🥰🥰
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne