Trang chủ Món ăn Nấm rơm kho nước tương

Nấm rơm kho nước tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Bao Van

Nấm rơm kho nước tương

#vaobepvuive Vào những ngày chay thì các món ăn thường có nấm.Nhắc tới các món ăn chay từ nấm,khó có thể bỏ qua nấm rơm.Một nguyên liệu vừa phổ biến,vừa bổ dưỡng.Món nấm rơm kho nước tương vừa đơn giản,vừa dễ làm mà ăn lại rất ngon.😍😋😘

Nguyên liệu

300 gr

nấm rơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt gốc nấm rơm.Rửa sạch nấm rơm rồi ngâm trong nước muối loãng khoảng 10 phút. Tiếp đó vớt nấm ra, để cho ráo nước rồi chẻ làm 4 trên đầu nấm.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắc chảo lên bếp cho ít dầu vào,chờ đậu nóng cho nấm rơm vào đảo nhẹ rồi nêm 1 muỗng cà phê nước tương,1 muỗng cà phê hạt nêm chay,1/3 muỗng cà phê đường đảo đều cho thấm gia vị.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Kho nấm với lửa nhỏ tới khi hỗn hợp sền sệt thì trộn cho đều,nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Múc nấm rơm kho nuocnước tương ra đĩa rắc thêm ít tiêu cho thơm,ăn kèm với cơm nóng thì tuyệt vời lắm luôn.😋😋😋
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne