Trang chủ Món ăn Trà trái cây

Trà trái cây

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Bao Van

Trà trái cây

#giainhietngayhe Trà trái cây có vị chua ngọt của các loại trái cây mang đậm hương vị mùa hè.Vị chua ngọt ấy hoàn toàn từ tự nhiên,trà trái cây còn bổ sung chất dinh dưỡng,làm mát cơ thể,giải nhiệt ngày hè nóng bức.Chỉ cần 1 ly trà trái cây thôi sẽ đem lại cảm giác sảng khoái, thư giãn, dễ chịu để đập tan cái nóng mùa hè.🥝🍇🍉🍎🍋

Nguyên liệu

1 trái

Chanh

1 trái

Kiwi

50 gr

Nho

1/2 trái

Táo

1/2 trái

Ổi hồng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trái cây rửa sạch để ráo và cắt lát lần lượt các loại trái cây:dưa hấu,táo,ổi hồng,chanh,thanh long.Nho thì rửa sạch để ráo.Nhãn rửa sạch để ráo bóc vỏ.Có thể dùng trái cây theo sở thích và gia giảm tùy theo khẩu vị của từng người nhé!
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Pha 2 gói trà túi lọc với 500ml nước sôi.Đậy kín cho ra trà và cho vào 5 muỗng cà phê đường(gia giảm tùy theo khẩu vị uống ngọt nhiều hay ít nhé),dùng muỗng khuấy tan đường.Để nguội.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho đá vào nửa ly,cho tiếp nước trà vào.Rồi tiếp tục cho trái cây vào xung quanh ly xen kẻ các loại trái cây cho đẹp mắt.Tiếp theo cho đá vào gần đầy ly,cho nước trà vào,trang trí thêm trái cây cho ly trà trái cây đẹp mắt nhé!
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Vậy là đã có ly trà trái cây mát lạnh để thưởng thức rồi ạ.Trà trái cây là loại thức uống rất nhiều vitamin,vừa là giúp giải nhiệt mùa hè, vừa làm đẹp da và tốt cho sức khỏe. Đặc biệt,màu sắc của ly trà trái cây sẽ quyến rũ mọi người dù là người lớn hay trẻ em cũng đều thích loại đồ uống thơm ngon,thanh mát này.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne