Trang chủ Món ăn Cơm chiên cá trứng

Cơm chiên cá trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Bao Van

Cơm chiên cá trứng

#bepvang Cơm chiên cá trứng đơn giản nhưng hấp dẫn nhờ hương vị lạ miệng,kích thích vị giác với đủ màu sắc từ màu cam của cà rốt,màu vàng của trứng,màu xanh của đậu côve và hành, cùng với cơm chiên thơm ngon cho bữa sáng tràn đầy năng lượng.⚘🍀💐

Nguyên liệu

1/2 củ

cà rốt

2 chén

cơm

1 trái

dưa leo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá trứng chiên chín vàng 2 mặt rồi vớt ra giấy thấm dầu,để nguội rồi gỡ lấy thịt và trứng cá rồi bỏ xương cá đi.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lấy 2 quả trứng gà đập ra chén,nêm ½ muỗng cà phê hạt nêm,1/4 bột ngọt và ít đầu hành lá cắt nhỏ.Cho chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho trứng vào chiên vàng rồi cho ra đĩa cắt nhỏ.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đậu cô ve rửa sạch tước xơ rồi cắt hạt lựu.Cà rốt gọt vỏ rồi rửa sạch để ráo và cắt hạt lựu.Cho chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho ít tỏi băm nhỏ vào phi thơm rồi cho cà rốt và đậu côve vào xào chín rồi cho ra chén
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho chảo lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho ít tỏi băm nhỏ vào phi thơm rồi cơm vào trộn đều rồi cho 1 quả trứng còn lại vào cùng ít bột nghệ để cơm chiên có màu đẹp.Trộn đều cơm
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Tiếp tục trộn cơm để không bị cháy,rồi cho tiếp cá trứng,trứng chiên,đậu cô ve và cà rốt vào trộn đều nêm vào muỗng cà phê hạt nêm,1/2 muỗng cà phê bột ngọt trộn đều rồi nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.Cho hành lá cắt nhỏ vào và rắc thêm ít tiêu cho thơm.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho cơm chiên ra đĩa rồi trang trí với dưa leo,ăn kèm với nước tương cắt ớt vào hoặc ăn tương ớt cũng ngon lắm.
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne