Trang chủ Món ăn Tôm Xóc Tỏi

Tôm Xóc Tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Bao Van

Tôm Xóc Tỏi

#Bepvang

Nguyên liệu

300 gr

Tôm tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm rửa sạch.Khía lưng rút bỏ chỉ đen,ướp một ít dầu hào và ít đường để khoảng 20 - 30 phút.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tỏi bóc vỏ rồi băm nhỏ(nhiều tỏi).Đun nóng chảo,cho dầu ăn vào chờ thật nóng,cho tôm vào chiên vàng xong gắp ra đĩa có lót giấy thấm dầu.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Gạn bớt phần dầu ăn vừa chiên tôm để lại lượng vừa phải,cho tỏi băm nhỏ vào phi thơm vàng
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Tiếp theo cho tôm đã chiên vào đảo đều.Rắc thêm chút hạt tiêu hoặc chút bơ cho thơm hơn nếu thích.Xếp tôm ra đĩa,rắc tỏi phi lên trên trang trí thêm cho đẹp mắt.Ăn nóng với sốt me,sốt mayonnaise hoặc muối tiêu chanh ớt.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne