Trang chủ Món ăn Gà kho sả ớt

Gà kho sả ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Minh Tuyết

Gà kho sả ớt

#comnhadongian được nhỏ em cho gà nên mình kho sả ớt

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà rửa sạch chặt miếng vừa ăn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tỏi, sả, ớt, củ hành tím băm
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ướp gà với 1/2 (sả, ớt, củ hành tím, tỏi băm)+ gia vị (đường + nước mắm + hạt nêm + bột ngọt ướp theo khẩu vị của gia đình)+nước màu (hoặc bột nghệ) để 30phút cho thấm gia vị
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Phi thơm phần tỏi, sả,ớt, củ hành tím băm còn lại cho gà vào xào thật săn
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Gà săn cho nước vào vừa ngập gà (lượng nước cho vào tuỳ gà mềm hay dai)
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Gà mềm nêm nếm lại cho vừa ăn thêm ớt trái nếu thích
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cho ra dĩa chấm kèm rau cải dưa leo rất ngon
Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne