Trang chủ Món ăn Đậu Que Vàng Xào Cà Rốt

Đậu Que Vàng Xào Cà Rốt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Đậu Que Vàng Xào Cà Rốt

Bào mỏng đậu làm món xào có kết cấu khác hơn để nguyên quả đậu cắt đôi, cái này tùy vào sở thích mỗi người, theo cá nhân mình thì bào đậu làm cho đậu thấm gia vị hơn và thời gian xào cũng nhanh hơn chỉ cần chín tới không để quá mềm là ngon nhất.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

10 phút
1 củ

cà rốt

2 tép

tỏi

Vài nhánh

ngò rí

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bào xéo đậu que và cà rốt
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi tỏi thơm không cần vàng, cho cà rốt vào xào trước rồi đến đậu, nêm ít muối trộn đều ở lửa lớn
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thêm chút nước và dầu hào trộn đều đậy nắp lửa lớn 1 phút là được
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Mở nắp trộn lại nếm vừa ý rồi rắc ngò lên.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne