Trang chủ Món ăn 🌱 Dưa Lưới Dầm Hạt Chia Siro Bạc Hà

🌱 Dưa Lưới Dầm Hạt Chia Siro Bạc Hà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

🌱 Dưa Lưới Dầm Hạt Chia Siro Bạc Hà

Món nhâm nhi giải khát ngày nắng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

10 phút
1/2 mc

hạt chia

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

🍈 Dưa lưới cắt hạt lựu 🍈 Ngâm hạt chia với 1/2 cốc nước cho nở rồi pha siro bạc hà vào
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đổ chia vào bát dưa lưới, thêm đá viên là xong
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne