Trang chủ
Gia vị
Công thức
💚 Trứng Chiên Rau Ngón Biển (Samphire, Salicorne)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Dory💚 Trứng Chiên Rau Ngón Biển (Samphire, Salicorne)
Salicorne (Samphire) kết hợp chiên trứng theo kiểu Việt Nam ăn cơm rất ngon, không cần nêm nếm thêm bất cứ đường muối bột nêm gì vì ngón biển đã có độ mặn của riêng nó.
#ebepvang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ngón biển rửa sạch nhặt bỏ phần cọng già, trụng qua nước sôi 2 phút
* Bước 2
Xả lại nước lạnh và để ráo
* Bước 3
Đập trứng ra tô cho ngón biển đã luộc vào
* Bước 4
Chảo dầu nóng cho hỗn hợp trứng vào chiên, dùng đũa lật nhẹ qua lại để trứng chín đều, có thể xào kiểu scramble hoặc để trứng kết mảng
* Bước 5
Mình để trứng kết mảng, đậy nắp lại 1 phút rồi cho ra dĩa
* Bước 6
Thưởng thức với cơm nóng như một món trong bữa cơm gia đình
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne