Trang chủ nước ép Cách Làm Món Nước ép xoài cam của Lan Vy

Nước ép xoài cam

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lan Vy

Cách Làm Món Nước ép xoài cam của Lan Vy

Hồi xưa đi làm phục vụ trong quán có món này và mình được anh pha chế quán dạy. Nhưng mình có điều chỉnh theo công thức để hợp khẩu vị và healthy hơn. Hôm nay cùng làm với mình nước ép xoài cam này nha 🥰🥰

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

20 phút
1/2 quả

cam

1/2 quả

xoài chín

1 muỗng

Mật ong

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xoài mua về sửa sạch bỏ vỏ, cắt vừa miếng Cam cắt đôi lấy nửa quả vắt lấy nước
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lấy xoài vừa cắt mang đi xay bỏ thêm đường, mật ong, đá vào xay luôn nhưng mình không thích ngọt nên không bỏ đường vào chỉ bỏ mỗi mật ong.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau khi đã xay ra hỗn hợp như trên tiếp tục cho nước cam đã vắt xay với hỗn hợp xoài thêm tầm 5 giây để cho xoài và cam được hoà quyện với nhau. Tiếp tục đổ ra ly và thưởng thức. Chúc cả nhà ngon miệng 🤤
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne