Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè đậu đỏ cốt dừa
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Lan VyCách Làm Món Chè đậu đỏ cốt dừa của Lan Vy
Mình tham khảo thấy bảo là đậu đỏ rất tốt cho sức khỏe đặc biệt là giúp ta cải thiện về các bệnh lý về tim mạch, ngăn ngừa ung thư,….
Mùa hè này nấu chè thanh mát giải nhiệt cho gia đình nào mọi người ơi 😋
#vietnamfoodtour
Nguyên liệu
đậu đỏ
nước cốt dừa
đường phèn
nước
muốn
đường tinh luyện
bột năng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đậu đỏ mình ngâm tầm 6 tiếng để xíu nấu chè đậu đỏ sẽ nhanh chín hơn —> ngâm xong đem rửa sạch
Cho 2 lít nước vào nồi —> cho 50gr đường —> thêm lá dứa nấu cho tới khi đậu đỏ chín —> thêm 3 muỗng canh muối nấu sôi thêm lần nữa —> nêm nếm vừa vị là xong
* Bước 2
Cho 400ml cốt dừa vào nồi —> cho 500ml nước đã hoà loãng với 6 muỗng canh bột năng —> cho 50 gr đường —> cho 1 muỗng canh muối nấu sôi tới khi sệt và sánh —> nêm nếm vừa vị là được
* Bước 3
Chè đậu đỏ này có thể ăn nóng và lạnh đều ngonnnn
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne