Trang chủ Món ăn 🌱 Khoai Tây Bi Nướng Lò

🌱 Khoai Tây Bi Nướng Lò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

🌱 Khoai Tây Bi Nướng Lò

1 ký khoai giống trồng 2 tháng thu hoạch được 4 ký năng suất thấy chán đời :)) Tôi lựa khoai non baby đem nướng dùng kèm các món BBQ hôm nay. #ebepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

40 p
1/2 mcf

Muối

1/3 mcf

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai baby rửa sạch để vỏ hoặc lột vỏ lụa tuỳ ý, mình rảnh nên ngồi lột vỏ lụa, khoai tươi nên rất dễ lột. Lột xong ngâm nước 5 phút.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xả nước để ráo ướp với các gia vị, trộn đều lên.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nướng 30 phút ở 180°C, thỉnh thoảng trộn lên để khoai chín đều. Khoai nhỏ nên chín nhanh, khoai lớn hơn cần thời gian lâu hơn.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne