Trang chủ Món ăn 🌱 Su Hào Xào Cà Chua (Vegan)

🌱 Su Hào Xào Cà Chua (Vegan)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

🌱 Su Hào Xào Cà Chua (Vegan)

Món chay đơn giản nhưng rất ngon, dùng với cơm trắng rất hợp #bepchay

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

15 phút
1 củ

su hào

1 củ

hành tím

1 tép

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt cà chua múi cau, su hào cắt miếng vừa ăn
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi tỏi thơm cho cà chua vào xào sơ rồi đến su hào, nêm chút muối và 1/2 chén nước đậy nắp nấu cho mềm su hào
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khi nước cạn su hào cũng vừa chín tới nêm nếm với bột nêm chay và ít tiêu, tắt lửa thêm ngò rí.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne