Trang chủ Món ăn 🌱 Củ Cải Trắng Muối Xổi Chua Ngọt

🌱 Củ Cải Trắng Muối Xổi Chua Ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

🌱 Củ Cải Trắng Muối Xổi Chua Ngọt

Món dưa chua ngọt ăn kèm trong các bữa cơm nhà mình thường làm, chay mặn đều dùng được, ngon không thua xá bấu trộn chua ngọt luôn ^^ #bepchay

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 dĩa nhỏ

Thời gian nấu :

20 phút
1 tép

tỏi

1 trái

ớt hiểm

1 mcf

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ cải bào lát hoặc cắt mỏng tuỳ ý, ướp với 1 mc muối trong 15 phút cho ra nước rồi vắt sạch nước, nếm lại nếu thấy vừa ăn thì thôi còn hơi mặn thì bạn xả thêm 1 nước vắt ráo tuy nhiên đừng xả cho tới khi lạt nhách luôn nhe bà con để vị mặn mặn mới ngon.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đâm tỏi ớt cho vào trộn cùng 1 mc dấm 1 mc đường & rau răm cắt nhỏ.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Vậy là xong rồi ạ có thể dùng được ngay, ăn kèm trong bữa cơm để thêm dinh dưỡng và hương vị.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne