Trang chủ
Gia vị
Công thức
Gà Viên Bọc Yến Mạch Nướng - Baked Chicken Nuggets With Oat
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
DoryGà Viên Bọc Yến Mạch Nướng - Baked Chicken Nuggets With Oat
Theo chân madame @Emilys_pallete15 ăn uống lành mạnh hơn, mình đã chấm món gà viên này hỗm rày nhưng cứ lết đi chợ là quên béng đi hộp cornflakes, thế nên hết chịu nổi thay luôn bằng yến mạch cán dẹp cho qua cơn.
Mình nghĩ nếu bọc bằng cornflakes thì món gà này sẽ rất tuyệt và rất giòn nhưng tạm chấp nhận có gì xài nấy, thành phẩm được hội đồng mem diet tán dương và xử lý nhanh gọn cùng ít salad rau củ.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Gà rửa sạch thái vuông nhỏ nhỏ
* Bước 2
Ướp với các gia vị và 1 quả trứng trong 15 phút
* Bước 3
Quét dầu lên khuôn một lớp mỏng rồi lăn gà qua yến mạch cán dẹp cho áo một lớp mỏng, xếp vào khay nướng
* Bước 4
Làm nóng lò 200°C lửa trên có quạt trước rồi cho khay gà vào nướng 20 phút, sau 20 phút trở mặt gà nướng thêm 10 phút nữa
* Bước 5
Dùng với salad, chấm mù tạt vàng hoặc ketchup theo khẩu vị.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne