Trang chủ Món ăn Nui Nơ Xào Tôm, Thịt Băm & Cải Bó Xôi

Nui Nơ Xào Tôm, Thịt Băm & Cải Bó Xôi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Nui Nơ Xào Tôm, Thịt Băm & Cải Bó Xôi

Mỗi thứ còn một chút kết hợp thành món đơn giản, nấu bữa trưa chiều đều nhanh gọn lẹ.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

20 phút
2 tép

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc nui 8-12 phút tuỳ loại
Ảnh Bước 1

* Bước 2

✔️ Tôm ướp với chút xíu nước mắm ✔️ Thịt bằm ướp với chút tỏi bằm, mắm, tiêu
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi tỏi thơm, áp chảo mấy con tôm hai mặt rồi cho ra trước
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Dùng chảo đó xào rau bó xôi, nêm nếm cho ra dĩa khác, bỏ nước nếu rau ra nước nhiều.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

✔️ Xào thịt bằm cho chín, cho nui nơ vào xào chung nêm vừa ăn với bột gà, để lửa to cho ráo nước ✔️ Tắt bếp cho rau bó xôi vào trộn đều
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Dọn ra dĩa xếp tôm lên, rắc phô mai, tiêu, ớt.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne