Trang chủ Món ăn Gratin Bí Ngòi Phô Mai Dê

Gratin Bí Ngòi Phô Mai Dê

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Gratin Bí Ngòi Phô Mai Dê

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

Chuẩn bị 30 phút, nướng 20 phút
1 quả

trứng gà

2 quả

cà chua

1 nắm

hạt thông

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí ngòi bào nhỏ thêm chút muối để 15 phút cho ra nước, vắt thật ráo. 👉🏻 Thông thường người ta cắt lát tròn nhưng trái bí ngòi của tớ mập như trái bầu già nặng 950gr nên đành bào nó ra như này 😹
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho thịt nguội xông khói cắt nhỏ vào chảo cho ra bớt mỡ chắt đi, cho bí ngòi vào trộn đều với 100 ml crème fraîche, các loại lá khô, trộn tầm 2 phút cho đều và ráo nước thì tắt lửa. Đập trứng vào trộn đều.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Quét khuôn Gratin (khuôn thấp) với 1 mc dầu olive, dàn đều hỗn hợp bí ngòi vào khuôn, cho phô mai dê lên
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cắt cà chua thành lát xếp lên khuôn Gratin, phủ thêm một ít phô mai dê bào rồi đến compte bào. Trên cùng là phô mai dê viên cắt lát xếp quanh khuôn. Thêm lá thyme và lá soremary tươi lên trên
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Nướng lửa trên 200°C trong 10 phút lấy ra thêm hạt thông lên trên nướng thêm 10 phút nữa đến khi vàng mặt 👍🏻 (nếu cần bật thêm lửa trên vài phút cho nhanh ạ)
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne