Trang chủ Món ăn 💚 Pizza Đế Siêu Giòn Từ Bột Mì Nguyên Cám Nhân Rau Củ (Vegetarian)
💚 Pizza Đế Siêu Giòn Từ Bột Mì Nguyên Cám Nhân Rau Củ (Vegetarian) yêu thích

💚 Pizza Đế Siêu Giòn Từ Bột Mì Nguyên Cám Nhân Rau Củ (Vegetarian)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

💚 Pizza Đế Siêu Giòn Từ Bột Mì Nguyên Cám Nhân Rau Củ (Vegetarian)

Sẵn sốt cà chua mới làm và được thánh bếp @barofsweets rù quến tôi lại trở về với món pizza yêu thích, nhưng với phiên bản làm từ bột mì nguyên cám và nhân rau củ quả để “cảm thấy” lành mạnh hơn :)) #coginaudo

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

Ủ bột 2 tiếng, nướng bánh 20p
390 gr

bột mì nguyên cám

290 ml

nước

5 gr

men bánh mì instant

1 mcf

muối

1 muỗng canh

lá oregano khô

1 muỗng canh

dầu olive

1/2 muỗng canh

mật ong

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đế pizza nguyên cám: 🍕 Trộn bột mì, men, muối, lá oregano cho đều 🍕Cho dầu olive, mật ong hoà với nước ấm chế vào lỗ bột, trộn đều bằng muỗng cứng
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bột dính thành khối thì nhồi tay thêm vài phút rồi nắn tròn bọc kín ủ trong 2 tiếng, bột sẽ có cảm giác hơi mềm nhão
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Làm nóng lò trước ở 250°C. Chia bột thành 3 phần. Trải bột ra bàn đã rắc bột áo chống dính, cán mỏng (chú ý rắc bột dưới đế thường xuyên khi cán tránh dính bàn), cho vào khuôn tạo hình viền bánh, đâm lỗ trên mặt bột để nghỉ 10 phút.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho nhân lên đế bánh (theo thứ tự sốt cà 👉🏻 phô mai 👉🏻 protein hoặc rau củ 👉🏻 phô mai, rắc oregano) nướng trong 12 - 15 phút.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

bột mì nguyên cám nước men bánh mì instant muối lá oregano khô dầu olive mật ong

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

💚 Pizza Đế Siêu Giòn Từ Bột Mì Nguyên Cám Nhân Rau Củ (Vegetarian) 💚 Pizza Đế Siêu Giòn Từ Bột Mì Nguyên Cám Nhân Rau Củ (Vegetarian)
sao : Dory
💚 Sốt Cà Chua Kiểu Ý (Cho Pizza, Mì Ý, Lasagnes) 💚 Sốt Cà Chua Kiểu Ý (Cho Pizza, Mì Ý, Lasagnes)
sao : Dory
Bún Nước Lèo Cà Chua & Dứa (Thơm) Nấu Mọc Bún Nước Lèo Cà Chua & Dứa (Thơm) Nấu Mọc
sao : Dory
Làm Mọc Cấp Tốc Không Cần Giò Sống Làm Mọc Cấp Tốc Không Cần Giò Sống
sao : Dory

Món ăn tương tự

💚 Pizza Đế Siêu Giòn Từ Bột Mì Nguyên Cám Nhân Rau Củ (Vegetarian)

💚 Pizza Đế Siêu Giòn Từ Bột Mì Nguyên Cám Nhân Rau Củ (Vegetarian)
💚 Sốt Cà Chua Kiểu Ý (Cho Pizza, Mì Ý, Lasagnes)

💚 Sốt Cà Chua Kiểu Ý (Cho Pizza, Mì Ý, Lasagnes)
Bún Nước Lèo Cà Chua & Dứa (Thơm) Nấu Mọc

Bún Nước Lèo Cà Chua & Dứa (Thơm) Nấu Mọc
Làm Mọc Cấp Tốc Không Cần Giò Sống

Làm Mọc Cấp Tốc Không Cần Giò Sống
Cá Ngừ Trắng Đóng Hộp Homemade

Cá Ngừ Trắng Đóng Hộp Homemade
Kho Quẹt Từ Thịt Ba Chỉ & Tôm Tươi

Kho Quẹt Từ Thịt Ba Chỉ & Tôm Tươi
🌱 Bún Đậu Hủ Nước Tương (Vegan)

🌱 Bún Đậu Hủ Nước Tương (Vegan)
💚 Cháo Yến Mạch Trứng Muối

💚 Cháo Yến Mạch Trứng Muối
💚 Súp Đậu Lăng Đỏ (Coral Lentil)

💚 Súp Đậu Lăng Đỏ (Coral Lentil)
💚 Salad Rau Chân Vịt & Phô Mai Feta

💚 Salad Rau Chân Vịt & Phô Mai Feta
Mì Gói Xào Thập Cẩm Bò Viên & Tôm Tươi Sốt Cà

Mì Gói Xào Thập Cẩm Bò Viên & Tôm Tươi Sốt Cà
Thịt Ba Chỉ Xào Mắm Ruốc Huế

Thịt Ba Chỉ Xào Mắm Ruốc Huế
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne