Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mì Ý (Spaghetti) Mực Sốt Cà
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
DoryMì Ý (Spaghetti) Mực Sốt Cà
Ngày lười biếng nên nhà có gì nấu đó các bác ạ.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiThời gian nấu :
1 tiếngHướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Mực làm sạch cắt miếng vừa ăn khía caro trên thân mực mặt trong
Cà chua, hành tỏi ớt cắt như hình
Rau thơm rửa sạch cắt nhỏ
* Bước 2
Lấy một phần hành tỏi ớt sừng giã vớt ít muối và tiêu, ướp vài con mực thêm chút nước mắm. Tỏi hành boaro còn lại cho vô chảo để nấu.
* Bước 3
Hành tỏi boaro phi thơm cho mực vào xào săn trút ra.
Dùng chảo đó xào tiếp cà chua ớt chuông khi cà ớt chín mềm cho mực vào lại, nêm nếm vừa ăn với đường muối, hạ lửa thấp nhất giữ cho chảo nóng ấm riu riu.
* Bước 4
Trong khi để riu riu chảo mực thì luộc mì ý, 8-10 phút tuỳ loại mì.
* Bước 5
Mì chín cho ra dĩa, cho mực cà lên trên, thêm rau thơm dọn ăn liền nóng hổi 🍝
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne