Trang chủ chè bưởi Cách Làm Món Chè bưởi ngon lành bổ mát của LAM THANH

Chè bưởi ngon lành bổ mát

Giới thiệu

Đầu bếp :

LAM THANH

Cách Làm Món Chè bưởi ngon lành bổ mát của LAM THANH

Quả bưởi rất tốt cho sức khoẻ , ngay cả cùi cũng làm ra món chè cực ngon và thu hút bao nhiêu bạn trẻ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thật kĩ khi cắt bưởi, k để còn màu vỏ xanh dính trong cùi trắng. Thái nhỏ cùi trắng ra hình hạt lựu (dày chút sẽ giòn hơn)

* Bước 2

Ngâm đậu xanh vào nước lạnh 4h
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ngâm hạt lựu cùi bưởi vào nước muối loãng, dùng tay bóp, rửa lại nước lạnh nhiều lần. Nấu nước muối loãng sôi cho cùi bưởi vào đun lên sôi vớt ra rửa sạch, bóp khô và lại tiếp tục luộc sơ để khi nào thấy không đăng là ok.

* Bước 4

Trộn đường và cùi bưởi ngâm 3h để nước đường ngấm vào trong, trộn bột năng vào cùi bưởi cho ngấm bột và dùng rây rây lại phần bột k dính.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Hấp đậu xanh chín bằng nồi cơm điện

* Bước 6

Nấu nước sôi, cho phần cùi bưởi đã ngấm đường và bột năng. Đun kĩ khi cùi bưởi nổi lên trên mặt, dùng 1 tô nước lạnh có bỏ đá vào để cùi bưởi ra ngâm nước lạnh cho không bị dính nhau.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Cho nước đun sôi, cho đường vào hoà tan, pha ít nước lạnh và bột năng và đổ từ từ và 2 tay quấy đều cho bột tan vào nước đường, cho từ từ cùi bưởi đã vớt khỏi nước lạnh để ráo vào nồi, cho đậu đã hấp chín vào. Đun 1p, vậy là bạn đã có món chè bưởi không đắng mà cực kì mát, ngọt lịm. Cho thêm ít cốt dừa múc ra chén thưởng thức nhé.
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Mời bạn ib nếu muốn mua chè do mình nấu tại Hà Đông, HN
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Lên cốc mát lịm nào
Ảnh Bước 9

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne