Trang chủ Món ăn Chả cá Lã Vọng

Chả cá Lã Vọng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Chả cá Lã Vọng

Một món không thể bỏ qua, ăn rồi nhớ mãi. Cơ mà lần sau mình sẽ làm cá diêu hồng, cá lăng béo quá khiến mình bị ngán, dù nguyên bản món này phải dùng cá lăng. Hi hi #bepvang

Nguyên liệu

50 g

riềng

1 củ

hành

1 củ

tỏi

1 thìa cf

bột nghệ

4 thìa canh

mẻ

1 thìa canh

mắm tôm đặc

1 thìa canh

nước mắm

1/2 thìa canh

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá lăng rửa sạch bằng dấm, muối, cạo sạch nhớt chỗ lưng đen, để ráo. Cắt cá thành các khúc vuông 4x4 cm
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xay nhỏ riềng, 1 củ hành, 1 củ tỏi, trộn cùng mẻ, mắm tôm đặc, nước mắm, bột nghệ rồi cho cá vào ướp 30 phút.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau 30 phút cho cá lên áp chảo hoặc nướng 180 độ 25-30 phút, nhớ lật mặt cá, cho đến khi cá chín vàng đều 2 mặt
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Pha mắm tôm: 1/2 bát con mắm tôm, pha cùng 1 quả chanh, 1 quả ớt, 1/2 thìa canh đường (cái này tuỳ theo khẩu vị nhà bạn nhen), dùng đũa khuấy đến khi mắm sủi bọt là được. Khi ăn cho cá lên chảo nhỏ, cho thật nhiều hành, thìa là lên cho chín và ngấm mỡ cá, rắc lạc rang lên trên. Cá ăn nóng cùng bún và mắm tôm. Giai lớn nhà mình không thích ăn mắm tôm nên mình pha mắm dấm cho bạn ấy ăn. Chả cá Lã Vọng mà ăn mắm dấm là mất nửa mùa xuân đó ạ!
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne