Trang chủ Món ăn Đậu làng Kênh chiên mắm hành

Đậu làng Kênh chiên mắm hành

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Đậu làng Kênh chiên mắm hành

Món này đơn giản mà nhanh lắm, mà lại ngon nữa vì đậu làng Kênh rất ngon và ngậy.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu làng Kênh chiên lướt ván. Đậu này không nên chiên kỹ vì đậu mỏng dễ bị khô nhen!
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chiên xong cắt đậu làm đôi rồi xếp ngay ngắn lên đĩa. Hành hoa cắt khúc. Làm sốt: 1 thìa canh mắm, 1 thìa canh dầu hào, cho 1 chút đường nếu ăn ngọt, còn không thì thôi vì dầu hào đã có vị ngọt. Cho 1 chút nước để mắm và dầu hào tan quyện vào nhau. Phi thơm hành khô rồi đổ sốt vào, nước sốt sôi thì thả hành lá vào rồi tắt bếp. Rưới sốt đều lên đậu là xong!
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne