Trang chủ Món ăn Tôm rang thịt ba chỉ

Tôm rang thịt ba chỉ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Tôm rang thịt ba chỉ

Món này không dùng tôm to bạn nhen! Dùng tôm trứng, tôm gai, tôm rảo tằm hoặc các loại tôm nhỏ, mỏng vỏ thì món ăn mới ngon.

Nguyên liệu

200 g

tôm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt rửa sạch thái con chì. Tôm rửa sạch cắt đầu ướp vào tẹo mắm. Mình mua được mớ tôm gai cõng toàn trứng nà, rang ngon nhưng ai đang bị ho thì không nên ăn nhen! Ăn tôm trứng đồng cho lành. Thịt cho lên chảo rang cháy cạnh.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nếu nhiều mỡ tiết ra thì bạn gạn bớt đi nhen! Sau đó cho tôm vào đảo đều. Cho vào hỗn hợp 2 thìa dầu điều đỏ cho tôm lên màu đẹp. Nêm vào hỗn hợp nước mắm, đường cho vừa khẩu vị bạn rồi cho thêm chút nước sôi (không dùng nước lạnh) để gia vị thấm vào tôm, thịt. Để nhỏ lửa đun liu riu đến lúc cạn (chỉnh lửa sao cho từ lúc cho nước đến lúc cạn khoảng 10 phút.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tôm, thịt cạn hết nước thì bỏ hành hoa cắt khúc, rắc chút tiêu vào nữa. Vậy là dọn cơm ăn thôi! Chúc các bạn thành công!
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne