Trang chủ Món ăn SP.0701 - Ngân Hạnh Hấp Cần Tây & Bạch Mọc Nhĩ

SP.0701 - Ngân Hạnh Hấp Cần Tây & Bạch Mọc Nhĩ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0701 - Ngân Hạnh Hấp Cần Tây & Bạch Mọc Nhĩ

Hôm trước mình làm món xào hôm nay mình làm món hấp để ăn cho nhẹ nhàng. Khi hấp sẽ làm cho các nguyên liệu giữ được màu xanh và vị ngọt thuần khiết.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

35p
1 cây

cần tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cần tây rửa sạch, xắt miếng xéo vừa ăn.

* Bước 2

Ngân hạnh rửa qua nước muối, xả sạch và để ráo.

* Bước 3

Bạch mọc nhĩ ngâm mềm, xắt nhỏ và vắt ráo nước.

* Bước 4

Cho tất cả nguyên liệu vào tô lớn. Trộn chút dầu hoa cải vàng và muối hồng Himalaya vào và xốc đều cho nguyên liệu thấm.

* Bước 5

Cho vào dĩa rồi cho vào xửng hấp. Hấp 25p là chín. Lấy ra rưới chút dầu vào trộn đều lên.

* Bước 6

Xếp ra dĩa và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne