Trang chủ Món ăn SP.0695 - Bò Xào 4 Màu

SP.0695 - Bò Xào 4 Màu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0695 - Bò Xào 4 Màu

Hôm nay mưa cả ngày chẳng đi đâu được nên lục tủ lạnh xem còn gì để xào với thịt bò vừa được anh hàng xóm tặng. Nay xào bò lúc lắc tẩm bổ lại cho mình và đứa em trai sau hơn 1 năm cùng nhau đi chống dịch. #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

25p
350 gr

thịt bò

1/2 củ

hành tây

1 muỗng canh

dầu hào Chinsu

1,5 muỗng canh

tương ớt

1/2 muỗng canh

dầu mè

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò rửa sạch cắt khối vuông lúc lắc. Ướp xíu dầu ăn, hạt nêm và nước tương cho thịt đậm đà. Thêm tiêu cho thơm.

* Bước 2

Ớt chuông rửa sạch xắt miếng vuông bằng với miếng thịt bò. Củ hành xắt miếng tương tự ớt chuông.

* Bước 3

Trộn đều hỗn hợp làm xốt và nêm nếm lại cho vừa ăn.

* Bước 4

Phi thơm tỏi rồi cho ớt chuông vào sơ rồi rưới chút nước xốt vào. Xào nhanh tay lửa lớn rồi múc ra dĩa.

* Bước 5

Cho dầu vào chảo rồi cho tỏi vào phi thơm rồi cho thịt bò vào xào nhanh tay lửa lớn.

* Bước 6

Cho ớt chuông vào xào đều rồi cho nước xốt xào còn lại vào.

* Bước 7

Xào cho thấm rồi tắt bếp. Múc ra dĩa và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne