Trang chủ Món ăn SP.0698 - Tàu Hũ Trứng Hấp Thịt

SP.0698 - Tàu Hũ Trứng Hấp Thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0698 - Tàu Hũ Trứng Hấp Thịt

Ngày mưa mình thích được ăn các món hấp để được ấm áp hơn. Hôm nay mua tàu hũ non về hấp với thịt bằm ăn với cơm thì còn gì tuyệt bằng. #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

45p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt băm ướp gia vị để thấm. Khi ướp cho chút nước vào để thịt không bị khô và thịt sẽ mềm xốp.

* Bước 2

Cho hành tím, hành lá và dầu mè vào trộn đều. Thêm tiêu xay cho thơm.

* Bước 3

Tàu hũ trứng xắt thành từng miếng đều nhau rồi xếp xung quanh dĩa cho đều. Múc thịt bằm cho vào giữa.

* Bước 4

Đem hấp cách thuỷ 35p cho chín. Lấy ra và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne